采用体验式教学方法和课前课中课后全景培养的模式,让每一位学员带着问题来,带着方案走,实现高效输入,快速输出,将知识转化为生产力。同时,课程中全部采用真实职场咨询案例,真实反映当下职场特点和趋势,具备很强的代入感和现实意义。
课前:报名后学员会获得课前大礼包,包括专业版测评和教练问题和线上预习课程,带着测评报告和思考进入课堂。
课中:通过系统的理论+体验式活动+实用的生涯技术+实操工具箱,在自我探索中感受生涯规划的意义,掌握生涯规划理论和技术框架。
课后:进入生涯学习社群,获得长期成长支持;加入翻转课堂,用输出倒逼输入,加速知识吸收转化。
课程大纲
模块一:探索篇·自我生涯规划与发展 (3h)
(一) 探索活动导入:自我职业生涯整理与盘点
工具:测评报告,案例
技法:生命线技术,职业发展地图
(二) 生涯规划的基本概念
1. 生涯与生涯规划
2. 职业,职业规划,职业生涯规划, 职业生涯设计
3. 职业生涯的评价要素
(三)VUCA时代,职业世界的特点及趋势
(四)生涯规划发展简史
【本模块现场输出成果】自我规划咨询报告(初版)
模块二:理论/技法篇·生涯规划经典理论与简快技法 (9h)
(一) 生涯设计理论/技法
1. 理论一:职业兴趣理论
2. 理论二:荣格心理类型理论
3. 理论三:职业锚理论
4. 理论四:人生设计理论
5. 技法一:生命线技术
6. 技法二:成就事件法
7. 技法三:影响事件法
8. 技法四:价值观澄清
工具:MBTI, SDS,WVI,职业锚,职业价值观卡,职业兴趣卡,能力卡片,职业满意度问卷,职业动机卡
(二) 生涯发展理论/技法
1. 理论五:舒伯生涯发展阶段论
2. 理论六:萨维克斯建构理论
3. 理论七:生涯发展ABC理论
4. 理论八:组织生涯共赢模型
5. 技法五:内外生涯法
6. 技法六:GROW之轮
(三) 生涯平衡理论/技法
1. 理论九:生涯彩虹理论
2. 技法七:生涯平衡技术
工具:平衡单,平衡轮
(四) 生涯决策理论/技法
1. 理论十:生涯决策理论
2. 技法八:决策树
【本模块现场输出成果】
1.十大理论,八大技法,一个工具箱
2.自我规划咨询报告(修改版)
模块三:应用篇·生涯规划技术在职场中的应用 (4h)
(一) 生涯规划理论和技术在组织中的应用范围和内容
(二) 生涯规划技术的两个典型应用情境:招聘,激励
案例研讨:一位低绩效工程师的故事
(三) 职场人常见职业发展困惑及应对之策
(四) 小组任务:生涯规划技术在实操中的应用
【本模块现场输出成果】针对学员带来的实际应用任务,产出落地性方案
模块四:成长篇·生涯规划师的进阶之路 (2h)
(一) 生涯规划师的胜任能力模型
(二) 生涯规划师的进阶成长之路
(三) 生涯规划行业发展现状及趋势